近日，首都高等学校第十八届跆拳道（品势）锦标赛落下帷幕。我校跆拳道队参加了乙组五个项目中的四项比赛，包揽四个项目的冠军，获得了乙组团体总分第一名的好成绩。

　　中国人民公安大学跆拳道队是公大五大体育代表队之一，每年都代表公安大学参加首都以及全国范围的跆拳道锦标赛，并多次取得优异成绩，为学校的体育事业的发展做出了巨大的贡献，是公大对外展示“文武兼备，作风顽强”风采的一张不可缺少的靓丽名片。从1999年建队至今，一直充满活力与战斗力，在各项比赛和表演活动中，努力拼搏，奋勇争先，充分展现出公大学子的良好作风和拼搏精神。

　　跆拳道是一项很有魅力的运动，无论是竞技项目或是品势项目顶盛体育，都各有特点，内容丰富。跆拳道社是我进入公大参加的第一个，也是唯一一个社团组织。放松身心、投身热爱、找寻知己，这支队伍的一切都让我深深感到迷恋和热爱。

　　这是我第一次参加首都高校跆拳道比赛。当我知道我获得了冠军时，我非常惊喜，一方面，我感到这个冠军来之不易。无论是比赛前的场地准备，还是为比赛所做的练习，都耗费了我大量的精力；另一方面，我也要对帮助我在这次比赛中夺冠的教练和师兄们表示感谢，我的成功离不开他们的支持和鼓励。日后我也会在跆拳道这条道路上越走越远，争取获得更大的成功。

　　在去年的品势锦标赛中，我拿到了冠军，所以今年我对自己的要求，就是积极训练，为学校夺冠。夺冠之后，我的心理并没有因此产生太大的波动，因为我希望能站上更高平台，为公大争得更多的荣誉。这次的夺冠离不开教练的谆谆教诲和细心指导，也离不开跆拳道队兄弟姐妹们的相互帮扶和支持。我们公大跆拳道队是一个大家庭，经过赛场的洗礼，相互之间会变得更加团结紧密。我们也继承着公大跆拳道队的精神，并代代相传，让跆拳道队的热血，在公大学子身上永远流淌。

　　跆拳道训练是枯燥。一遍又一遍重复的步伐和腿法练习，在刚开始往往会让人接受不了。但是，这样高强度的训练，一方面可以提升自己的水平，另一方面，在训练过程中可以磨练自己的意志，培养自己百折不屈的品质。出色的技术就是通过这样一遍又一遍打磨才能造就，这就是跆拳道教会我的道理：一分耕耘、一分收获！

　　我们跆拳道社在平时晚上会进行常规化的训练，主要练习基础腿法和步伐，同时教练会指导队员们进行战术练习。跆拳道队经常会有团建聚餐等活动，目的是增强队伍凝聚力，建立良好的队内关系。我们也经常会组织各种比赛，从而提高队伍整体实力，增加队员的实战经验。

　　跆拳道比赛的精髓，全在于跆拳道的精神：礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈。这也是平常训练中教练对我们的要求。比赛无非是对平常训练的检验，只有把握这项运动的精神，才能在比赛中取得胜利。