有一种腿法以优美著称，推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神顶盛体育，这就是跆拳道。8月11日晚，一场别开生面充满生机活力的跆拳道文艺汇演在宁陵县柳河镇铭扬跆拳道馆举办，为师生家长带来一场武术盛宴。

　　为培养幼儿坚毅、果敢、尊师重道的优良品质，增强幼儿的自信心和独立性，2016年从沈阳体育学院毕业的王冲放弃在大中城市工作的机会和优越的生活回到家乡柳河镇开班办起了铭扬跆拳道馆，为幼儿和青少年传授跆拳道特色课程。在铭扬跆拳道馆记者看到跆拳道课上，孩子们都非常开心，认真听王冲教练口令，学站姿、蹲、马步、冲拳、高抬腿、走、跑、跳等技能。

　　爱好的第一步从兴趣开始。为了让孩子们了解跆拳道，爱上跆拳道，王冲每一堂课都准备丰富的教学内容，通过跆拳道历史讲解、等级带色意义等课程，让大家对跆拳道了有了更深一步的认知。为了增加热身运动环节的乐趣，王冲教练都要带领学院进行小碎步、抱膝跳、高抬腿等热身动作训练，激发了小朋友们进行热身运动的热情，锻炼了他们的反应速度。热身运动结束后，王冲开始展开跆拳道主要内容教学。内容有躺地前踢（是由顶膝的基础上增加了弹小腿和收小腿动作）和站式前踢。前踢是跆拳道的基本腿法之一，这个动作非常考验小朋友们腿部力量和平衡力。

　　在前踢的教学中，王冲向小朋友们讲授前踢动作的细节要领，接着便针对小朋友们的表现展开一对一的细致教导，规范动作要领，提出完善建议，时刻关注小朋友们的身体状况，暖心护航。训练场中的氛围十分融洽，踢靶声此起彼伏，小朋友们乐在其中。

　　王冲告诉记者，跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。它和传统武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。幼儿学习跆拳道一是健体；二是启智；三是育心；四是知礼。

　　王冲表示，在大学期间经过多年的不懈努力自己先后获得沈阳体育学院、辽宁省教育厅一等奖学金，被辽宁省教育厅评为辽宁省普通高等学校优秀毕业生。自己开办的铭扬特色课程跆拳道，一直深受孩子们的喜爱和家长的好评。王冲先后获得2012年河南省大学生跆拳道锦标赛男子甲组一等奖，2014年获得全国大学生跆拳道锦标赛冠军。荣获国家体育总局一级运动员，大众跆拳道中级教练和优秀裁判员，被中国跆拳道协会聘为高级教练等荣誉。所创办的铭扬跆拳道馆荣获踢王决跆拳道职业联赛驻马店站优秀道馆奖，授予踢王决会员单位，中国跆拳道协会授权考级单位。2023年所培养的学员在踢王决世界跆拳道联盟职业联赛（驻马店站）比赛中取得10金6银13铜的参赛佳绩。

　　一份耕耘一份收获，铭扬跆拳道馆用实实在在的举措助力乡村青少年开阔眼界、健康成长，用实际行动培育时代新人，为推进素质教育贡献青春力量。（谭文华 文/图）